Um die Wahrnehmung deines Kindes zu fördern, das Körperbewusstsein und die Reaktionsfähigkeit zu schulen sowie beide Gehirnhälften zu aktivieren, eignet sich die Übung „Spiegelbild nachmachen“.
So gehts:
Du und dein Kind steht euch gegenüber. Jede Bewegung, die du machst, muss dein Kind möglichst gleichzeitig und spiegelbildlich nachmachen.
Beispiel:
Du legst deine rechte Hand auf deinen Kopf. Dein Kind legt seine spiegelbildlich linke Hand auf seinen Kopf. Danach könnt ihr die Rollen tauschen.
Variationsmöglichkeiten:
Für zusätzliche Herausforderung könnt ihr auch zwei Bewegungen kombinieren, wie zum Beispiel den rechten Arm kreisen und gleichzeitig das linke Bein vor und zurück schwingen.
Ein spielerisches Training für Körper und Geist, das nicht nur Spaß macht, sondern auch die Bindung zwischen euch stärkt!
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